Vet du hvordan du kan øke mestringsfølelse og trivsel?

Lar du strømmen og vinden bestemme retningen? 

INFO OM GRATISKURS
quino-al-Lcy4Tjpm23Y-unsplash

Eller vil du selv sette kursen, mestre bølgene, og være skipper på egen skute?

ØNSKER DU Å LÆRE HVORDAN DU KAN:

  • Styrke selvbildet og selvtilliten din?
  • Øke selvinksikkten slik at du kan stå trygt og stødig i deg selv?
  • Frigjøre deg fra gamle mønstre og uønskede vaner?
  • Få tilgang til nødvendige ressurser slik at du kan komme hjem til ditt sanne selv?
oscar-keys-AmPRUnRb6N0-unsplash
alex-alvarez-63YVMrL2d6g-unsplash

SLIK AT DU KAN: 

  • Utnytte dine egne styrker på en best mulig måte?
  • Få innsikt i hvordan du ubevisst blir styrt av dine innerste instinkter?
  • Få innsikt og økt forståelse i dynamikken til dine viktigste relasjoner?
  • Kan vite hvilken retning du trenger å bevege deg for å komme i balanse?

Vår misjon 

Vi inspirerer, støtter og utfordrer våre kunder til å bli i stand til å skape en varig og verdifull endring gjennom å øke bevisstheten for å oppnå større mestringsfølelse og trivsel.

Vi anvender verktøy som gir deg et kart på hvor du befinner deg og et kompass som viser akkurat hvilken retning du trenger å bevege deg for å komme hjem til ditt autentiske jeg.

Vårt valgspråk er:

DOING GREAT - FEELING GREAT - BEING GREAT

 

Forside WEB
  • STEIRA AKADEMI

    “For meg så har Enneagrammet vært en god støttespiller for å forstå meg selv og mine mønstre som ligger i min personlighetstype. Det hjelper meg å være oppmerksom på det, og jobbe mer mot det som vil være min vekstretning. Gjennom Enneagrammet lærte jeg meg å forstå meg selv på flere måter. Jeg har en tendens til å håndtere oppgaver på en slik måte at jeg jobber til oppgaven er ferdig, dette innebærer både stress og forstrekkelse. Jeg blir så fokusert på oppgaven og målet at jeg mister kontakt med kroppen og dens behov. Jeg glemmer å spise for jeg kjenner ikke at jeg er sulten, jeg jobber for lenge for jeg kjenner ikke at jeg er trett, jeg står på for mye for jeg kjenner ikke at jeg blir sliten. Altså så overstyres kroppens signaler av mitt stress for å få oppgaven ferdig. Dette er selve oppskriften for å bli gjentagende utbrent. Jeg føler så sterkt på ansvaret for å nå målet at det overskygger alt annet. Da jeg lærte mer om det som er min dominerende type i Enneagrammet så kjente jeg meg godt igjen i beskrivelsen der. Utfordringen min er å bevege meg mot vekstretningen og å håndtere uroen av å stå i prosjekter eller oppgaver samtidig som jeg ikke lar meg stresse av det.”

    Gøril M

    Business Manager

  • STEIRA AKADEMI

    “Jeg gav og gav til alle andre; til kollegaer og treningsvenner, men glemte familien og meg selv. Enneagrammet har lært meg at det er viktig å ha balanse mellom å gi og å motta. Jeg har blitt bevisst på hvordan jeg automatisk reagerer på stress og press, og ikke minst hvordan dette påvirker menneskene rundt meg. Den største innsikten Enneagrammet har gitt meg er i hvilken retning jeg trenger å utvikle meg for å stå stødig. Det har gitt meg en helt ny frihetsfølelse. Og ikke minst forståelsen av at det er forskjell på betinget og utbetinget kjærlighet.”

    CE2D8CEC-E649-4AE7-8F79-C51E96CDD639_1_201_a

    Rektor og utviklingsveileder

Hvorfor er det så vanskelig å endre seg?

Hvorfor sitter vi fast i måten vi ser og gjør tingene på? Hvorfor vil vi gjerne utvikle oss, men ikke forandre oss? Hvilke mekanismer er det som holder oss fast? Hvorfor ikke bare slappe av og nyte livet? Hvorfor i all verden skal jeg forandre meg? Er det ikke alle andre som er årsaken til problemene mine? Hva tenker du?

Hvis alle endrer seg litt, vil det gi en stor effekt for omgivelsene våre!

Hvis ikke jeg - hvem?

Hvis ikke nå - når?

INFO OM GRATISKURSET INFO OM KURS
james-sutton-FqaybX9ZiOU-unsplash